孩子的成长过程中总是会遇到各种各样的问题，有些孩子学习动力不足不想上学，有些孩子言行叛逆总是跟父母对着干，还有些孩子封闭自我拒绝与父母沟通……

有句话叫“关心则乱”，父母们由于对子女的关心和重视，往往一发现孩子有点什么事情就会过分放大，无法冷静的面对和解决问题。

来到兴智寻求帮助的家长朋友，都有一个共同的特点——焦虑。

这种焦虑情绪不仅影响他们和孩子的关系，还影响到了正常的生活，有些爸妈因为孩子的问题愁到失眠。

这次和大家分享教子经历的妈妈何红苑，也曾是焦虑父母中的一员。

何红苑和儿子

红苑有两个孩子，儿子15岁，女儿10岁。

让红苑焦虑的主要是儿子的问题：学习动力不足成绩差、做作业拖拖拉拉总是要很久才能完成，上初中之后对于上学这件事更加抵触了。

“我特别焦虑，每周到了星期天下午我就很害怕，不敢吭声不敢乱说话，儿子说什么我就去做什么，生怕他说不去学校了。"

"每次看到老师的电话我就会很恐惧，心想儿子是不是在学校又发生了什么，整个人都很焦虑。"

除了学习上的问题，儿子的暴躁情绪也让红苑很担心。

有一次红苑被老师叫到学校，原来是儿子踢了班上的同学，因为同学午睡的时候起得早吵到他了。再想到儿子脾气暴躁的时候打妹妹的样子，束手无策的红苑只能向外寻求帮助，因此找到兴智。

红苑寻求帮助

红苑自述：

我刚开始学习的时候并没有抱太大的希望，学习态度是比较随意的。学了一段时间之后，我感觉我的情绪发生了很大的变化，碰到什么事情我不会那么焦虑了。

因为知道不管孩子发生什么事，都是我们家长要去面对的。学会了接受这些事情、接受孩子的状况，心里反而踏实下来了。

通过学习课程和指导师的帮助，我也反省了这些年来我们在家庭教育中存在的问题：

1.语言暴力

以前我根本不知道“语言暴力”这个词，也完全没想过我们平时说的那些话会对孩子造成什么伤害。

现在想想，这么多年来，我们全家都在对儿子使用语言暴力。“你这个废人”、“一点用都没有”之类的话经常会从我们口中说出来。

有一次开车出去，我老公和孩子的爷爷坐在前排，我和儿子坐后排。上车之后，我老公和孩子他爷爷就开始轮流说儿子，你一句我一句，说孩子这不行那不行，这要改那要改。

我原本也是准备说儿子几句的，上车之后看到老公和公公这样对儿子，我真是说不出口了。作为一个旁观者，我感觉像是两个大人在攻击儿子。儿子坐在后排一声不吭，像是没有听到他们的话。

我不知道儿子当时心里在想什么，但是我真的觉得很难受。想到我以前也是这样对儿子的，难受之余又多了几分愧疚。

tips

“语言暴力有时候比身体上的暴力带给孩子的伤害更大，长期遭受语言暴力的孩子，要么变得暴躁易怒喜欢打人，要么自卑怯弱不善交际。

语言暴力起不到教育的作用，父母以为自己说一些难听的话是为了教育孩子，实质上只是为了发泄自己心中的怒气和怨气。”

2.过多干涉孩子

我家是和公公婆婆住一起的，我和老公平时忙工作，基本上都是爷爷奶奶照顾孩子。从小奶奶什么事都帮他做了，那时候家里就他一个孩子，大家的关注点也都在他身上。

上学之后，每次他在房间做作业，我们几个大人总是时不时去看一看他做的怎么样了。每次进进出出开门关门，儿子都会抬头看我们。

这也导致了他注意力不集中，做作业拖拉，总是一会儿要喝水一会儿要干这要干那的。

儿子读三四年级的时候很喜欢看学校订的那些课外书，看了一遍又一遍。我和老公就老是说他：“你总看那些看过的有什么用，你看一些新的嘛。”

说的次数多了，儿子就真的不看那些书了，但是他也不看我们给他买的新书。再后来，儿子就迷上了看动漫、玩游戏。

tips

“父母应该从小培养孩子的专注力，孩子玩玩具或是做某件事情的时候不要总去嘘寒问暖或是指导他，你的好心带来的可能是孩子以后都很难专注在某件事上。

即便孩子年龄还小，也要尊重孩子，给他自己的空间，让他可以独立地做一些事情。这会给孩子带来成就感，对于孩子是很好的锻炼。”

3.没有做好榜样

儿子情绪容易急躁，其实也是受我和他爸爸的影响。我们虽然不是天天打孩子的父母，但是有时候也会控制不住情绪打他，有几次我都能感觉到他的恐惧。

我说话不算数也让孩子对我失去了信任感，并且孩子也有样学样说话不算数，经常说好了玩多久电脑就不玩了，但是总是做不到。

tips

“父母是孩子的第一任老师，一言一行都会影响孩子。想要孩子成为优秀的孩子，父母必须时刻提醒自己做一个优秀的家长。”

孩子出现那么多问题真的不能怪孩子，根源其实都在我们大人身上。

从去年年底进入兴智学习以来，我发现了我和家人在教育上的很多问题，也在一步步的调整改正。

和指导师合影

现在儿子的情绪问题改善了很多，不会再像以前那样急躁了。和妹妹的相处更加融洽，不仅不像以前那样打妹妹，从学校回来的时候还会抱一抱妹妹。

我和儿子之间的关系也缓和了很多，以前他几乎都不怎么跟我们说话，我去他房间多问两句他就会说“你出去好吗？”

现在他会经常把心里想的话跟我说一说，而且他还说我和以前不一样了，这也让我更加坚定地要继续学习。

和指导师沟通

在学习的过程中我也走过弯路，比如我曾经为了缓和跟儿子的紧张关系，一度对他玩电脑这件事非常纵容。说好了每天最多玩两小时的，因为害怕他生气，到时间了他想玩还是继续玩。

我的指导师告诉我这是溺爱，无条件的爱孩子的同时也要坚守自己的底线和规则，这样才能帮助孩子往好的方向发展。

后记

红苑到兴智学习以来，自身和家庭都改变了许多。在接受我们的采访时，她说自己的聆听能力还不够，后期要加强这方面的学习和练习。

能意识到自身的不足，已经是迈出了一大步。相信红苑在孩子心中的分数一定会越来越高，我们也期待她学完之后继续给我们带来分享。